Marathon-Tag zur Vorbereitung auf den KILIMAN

10.1.2009 by Mario.

Bei meinem Lauf heute morgen an der Spree entlang, hatte ich mich geärgert, dass ich meinen müden, trägen Körper nicht aus dem Bett bekommen habe. Das Wetter war super zum laufen. Also muß ich etwas gut machen an Lauf-km. Laut Wettervorhersage soll es ja so bleiben und dann passt es ja auch. Meine Waage zeigt auch nur gute Zahlen an, somit habe ich wenigstens kein Gewichtsproblem. Hatte ich bisher auch nicht. Nur stellt man sich mal vor, man schleppt 2 kg, die nicht unbedingt sein müssen, den Kilimanjaro mit rauf und beim Marathon mit sich herum. Das ist schon eine ganze Menge Holz, wie man so schön sagt. Gerade das möchte ich vermeiden. Leider kann ich die Ostsee-Tour nicht durchziehen, da ich noch viele kleine Dinge zu erledigen haben. Wie bekannt ist, erledigen die sich meist auch nicht von alleine. Diese Tour wäre ein Kalorienverbrauchsbringer gewesen. Lance Armstrong hat nur immer soviel Kalorien in der Vorbereitung zu sich genommen, wie er verbraucht hat. Das wird er mit Sicherheit jetzt auch wieder tun. Der Vergleich hinkt natürlich, da die Betreuung eine andere ist. Ich kann mir keinen Koch und Haushaltshilfe leisten. Aber jedem das seine!

Somit sage ich mir einfach: Dann esse die Hälfte, dann ist auch gut! Mehr morgen und vielleicht verrate ich Euch, was es zum Marathon-Frühstück gab!

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